Ultimate Guide - Dela Apple Watch Activity Progress på iPhone

Att ringa Apple Watch bara till en fitnesscentrerad bärbar enhet är en underdrift. Tillsammans med EKG är "Aktivitet" förmodligen den mest älskade watchOS-appen. Det håller inte bara en flik över hela din verksamhet utan motiverar dig också att sätta dina 100%.

Dessutom kan du dela dina aktivitetsdata och också tävla med dina vänner i en sju dagars tävling med Apple Watch. Så utmana dina vänner och gör allt för att tjäna massor av poäng för att vinna tävlingen.

Dessutom erbjuder appen också giriga utmärkelser för att vinna tävlingarna. Därför är insatsen för att ge det bästa alltid hög. Nu när pep talk är klart, låt oss komma igång!

Apple Watch Activity Guide: Aktivera aktivitetsdelning och tävla med vänner

Aktivera aktivitetsdelning från iPhone
Acceptera aktivitetsdelningsinbjudan på iPhone
Dela aktivitetsringar även med dem som inte har Apple Watch
Visa din väns delade aktivitetsdata från iPhone
Kontrollera din väns framsteg från Apple Watch
Skicka ett meddelande till din vän från Activity App på Apple Watch
Skicka meddelande till din vän från Activity App på iPhone
Ignorera aviseringar, dölj aktivitet eller ta bort en vän från aktivitetsdelning
Utmana en vän att tävla med dig i en sju dagars tävling från Apple Watch
Utmana en vän att tävla med dig i en sju dagars tävling från iPhone
Visa priser i Aktivitetsappen på iPhone

Så här aktiverar du aktivitetsdelning från iPhone

För att aktivera aktivitetsdelning måste du använda din iPhone. Kom ihåg; du får lägga till upp till 40 vänner. En sak till, se till att personen du ska bjuda in har en Apple Watch.

Steg 1. Öppna Aktivitetsapp på din iPhone → Tryck på fliken Delning längst ner.

Steg 2. Klicka sedan på “+” längst upp till höger.

Steg 3. Därefter måste du ange namnet på din vän och trycka på Skicka.

Det är allt! Du har aktiverat delningsalternativet. Vänta nu tills din vän accepterar din inbjudan.

Så här accepterar du aktivitetsdelningsinbjudan på iPhone

I det ögonblick som din vän bjuder in dig för att dela aktiviteter eller delta i en utmaning får du ett meddelande på din Apple Watch. Klicka bara på Acceptera så är du redo att gå. Dessutom kan du också acceptera det från din ihopparade iPhone.

Steg 1. Öppna Activity-appen på iPhone och tryck på fliken Delning längst ner.

Steg 2. Klicka nu på profilikonen längst upp till höger. Sedan har du möjlighet att acceptera eller ignorera inbjudan.

Vad händer om du vill dela dina aktivitetsringar med någon som inte äger en Apple Watch? Det finns ett sätt att få det gjort också. Fortsätt läsa…

Dela aktivitetsringar även med dem som inte har Apple Watch

Steg 1. Slå upp aktivitetsappen på din iPhone och tryck på fliken Delning.

Steg 2. Klicka nu på Me- posten som du vill dela.

Steg 3. Klicka sedan på Dela-knappen längst upp till höger.

Steg 4. Därefter har du flera alternativ. Till exempel kan du mejla data, dela den på Twitter, Facebook, skriva ut eller till och med spara den i filer.

Så här visar du din väns delade aktivitetsdata från iPhone

När din vän har accepterat din inbjudan kommer du att kunna se hans / hennes delade aktivitetsdata på delningsskärmen. Till exempel kan du kolla in deras aktivitetsringar tillsammans med flera viktiga data som brända kalorier, flytta målprocent.

Dessutom finns det också ett alternativ för att se annan information som flyttmål, stegmål, totalt antal pass och träningsmål.

Steg 1. Öppna Aktivitetsapp på din iPhone → Tryck på fliken Delning längst ner.

Steg 2. Klicka nu på Namnet längst upp till vänster.

Steg 3. Därefter har du flera mått som Move, Steps, Motion och Workout att välja mellan.

Välj önskat alternativ så visar skärmen dig direkt önskad data.

Hur man kontrollerar din väns framsteg från Apple Watch

Steg 1. Öppna Activity-appen på din smartwatch.

Steg 2. Nu måste du svepa åt vänster för att se den delade aktiviteten.

Steg 3. Klicka sedan på din väns namn. Nästa steg, bläddra ner för att kolla hur bra han / hon går.

Förutom att hålla ett öga på hur dina vänners prestationer kan du också skicka meddelanden till dem.

Så här skickar du ett meddelande till din vän från Activity App på Apple Watch

Steg 1. Öppna Activity-appen på din bärbara enhet och svep sedan åt vänster.

Steg 2. Tryck på namnet på den vän → rulla ner → Peka på Skicka meddelande .

Om du vill skicka ett meddelande till alla, bläddra nedåt och tryck på "Skicka ett meddelande till alla." Sedan kan du peka och hålla på skärmen och välja mellan flera alternativ som Svara, Skicka plats, Detaljer och Välj språk.

Så här skickar du meddelande till din vän från Activity App på iPhone

Steg 1. Öppna Aktivitetsapp → tryck på fliken Delning längst ner.

Steg 2. Välj nu den vän du vill skicka ett meddelande till. Klicka sedan på meddelandeikonen längst upp till höger. Fortsätt sedan och skriv meddelandet och skicka det som vanligt. Och åh, du kommer också att kunna skicka roliga GIF-bilder och andra roliga bilder.

Appen ger dig önskad frihet att låta dig stänga av varningar, dölja din aktivitet och till och med ta bort en vän från aktivitetsdelning. Så du har fullständig kontroll över allt ...

Hur stänger jag av aviseringar, döljer aktivitet eller tar bort en vän från aktivitetsdelning

Steg 1. Starta Activity-appen på din iPhone → Tryck på fliken Delning längst ner.

Steg 2. Nu måste du trycka på din väns namn för att komma åt hans profil.

Obs! Du kan också trycka på din profilikon längst upp till höger och sedan trycka på vänens namn under avsnittet Dela med.

Steg 3. Därefter har du flera alternativ att välja mellan.

Stäng aviseringar: Om du inte längre vill få meddelanden om din väns framsteg trycker du på Stäng aviseringar.

Obs! Om du ändrar dig senare kommer du tillbaka hit och trycker på Avaktivera aviseringar.

Dölj aktivitet: Om du inte längre vill låta din vän se dina delade data, tryck på Dölj min aktivitet.

Från och med nu kan du se din väns aktivitet, men han kommer inte att se din. Kom ihåg; du kan inte dölja din aktivitet för den vän du tävlar med.

Senare, om du vill låta din vän se dina data igen, tryck på Visa min aktivitet.

Ta bort vän: Om du bestämmer dig för att helt ta bort din vän och inte längre vill dela data, tryck på Ta bort vän. Du måste trycka på Ja i popup-fönstret för att bekräfta. Det raderar all relaterad aktivitetsinformation.

Senare, om du vill dela aktivitetsdata med honom igen, måste du skicka en inbjudan.

Obs! För att tävla med vänner, se till att din iPhone kör iOS 12 och att din Apple Watch har watchOS 5 eller senare.

Utmana en vän att tävla med dig i en sju dagars tävling från din Apple Watch

När din vän uppnår något fantastiskt eller stänger alla tre ringarna får du ett meddelande på din klocka. Du kan helt enkelt trycka på konkurrensalternativet i själva meddelandet för att starta sju dagars tävling.

Appen ger dig en poäng för varje procent du lägger till ringarna varje dag. Du kan tjäna upp till 600 poäng på en dag och 4200 poäng på en vecka.

Steg 1. Öppna appen Aktivitet på din Apple Watch.

Steg 2. Nu måste du svepa åt vänster och välja en vän.

Steg 3. Bläddra sedan ner och tryck på Tävla. Klicka sedan på Bjud in [din väns namn]. När din vän väl har accepterat din inbjudan är tävlingen klar.

Utmana en vän att tävla med dig i en sju dagars tävling från din iPhone

Du kan också bjuda in din vän till en tävling från din iPhone.

Steg 1. Öppna appen Aktivitet på din iPhone → fliken Delning.

Steg 2. Klicka på namnet på din vän.

Steg 3. Klicka nu på Tävla med [din väns namn].

Steg 4. Klicka slutligen på Bjud in [din väns namn] för att bekräfta.

Hur man ser priser i Aktivitetsappen på iPhone

Som nämnts ovan erbjuder appen dig också coola utmärkelser när du vinner tävlingen. Och du kan enkelt hålla reda på ditt ständigt växande galleri.

Steg 1. Öppna Activity-appen på din iPhone.

Steg 2. Klicka nu på fliken Utmärkelser längst ner.

Steg 3. Därefter kontrollerar utmärkelser som du har vunnit nyligen och tävling där du har deltagit.

Varsågod!

Avslutar…

Det är riktigt kul att ge ditt bästa och vinna utmaningen. Naturligtvis kan du inte vara på den vinnande sidan hela tiden, men känslan av att tävla är stor.

Dessutom driver konkurrensen dig att sätta dina 100% som går långt för att öka din kondition. Så fortsätt att utmana dina kompisar och få massor av utmärkelser för att bli den obestridda mästaren!

Du vill också ta en titt på dessa inlägg: